Soins pour les pieds crevassés avec callosités
L'été, c'est le temps des pieds nus ! Qui ne souhaite pas de belles jambes avec une peau ferme ? Même les pieds crevassés et fortement calleux peuvent redevenir beaux grâce à des soins appropriés. Pour un été sans soucis.
- Quelles sont les causes des pieds crevassés et des callosités excessives ?
- Quelle est la meilleure façon de prendre soin de vos pieds ?
- Des pieds doux avec des soins appropriés
- La protection contre la pression peut protéger contre l'hyperkératose et les callosités
Quelles sont les causes des pieds crevassés et des callosités excessives ?
Les callosités sont le système de défense de notre corps contre la pression. Pour protéger les couches plus profondes du tissu, la peau répond aux stimuli persistants en épaississant la couche cornée (stratum corneum). Cette augmentation de la kératinisation cutanée est appelée hyperkératose. Il existe 2 types d'hyperkératose :
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Hyperkératose rétentionnelle causée par une desquamation réduite (élimination des cellules mortes)
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hyperkératose proliférative provoquée par une augmentation du taux de division cellulaire dans la couche germinale de l'épiderme.
Les callosités excessives sur le pied peuvent apparaître sous forme de cors ou de callosités (clavicule) et, selon la gravité, peuvent également être douloureuses et provoquer une diminution de l'élasticité de la peau. Si une pression est exercée sur la plante du pied, cela peut contribuer à la formation de fissures. L’hyperkératose augmente également le risque d’infections fongiques. L'hyperkératose superficielle et les petites fissures sont initialement indolores et sont donc généralement ignorées jusqu'à ce que la pression et la sensation de tension deviennent trop fortes. Si l’hyperkératose n’est pas traitée, non seulement le risque de fissures augmente, mais une inflammation peut également survenir.
Quelle est la meilleure façon de prendre soin de vos pieds ?
Éliminer l’hyperkératose de façon modérée. La formation de callosités est un mécanisme de protection de la peau. Si trop de callosités sont retirées, il y aura plus de transfert de pression vers les couches plus profondes de la peau et, par conséquent, les callosités augmenteront. Les lésions cutanées favorisent également la formation de callosités. Il est donc très important d'agir avec modération et sans blessures lors des soins de vos pieds, qu'il s'agisse d'éliminer l'hyperkératose avec un scalpel, un grattoir à callosités, des instruments rotatifs ou une combinaison de toutes les méthodes.
Pour garder vos jambes belles et saines, la cause doit être traitée dès que possible. Une protection anti-pression bien choisie et des soins appropriés peuvent faire des merveilles pour minimiser la récurrence de l’hyperkératose et des fissures.
Des pieds doux avec des soins appropriés
Il existe des produits cosmétiques qui réduisent efficacement l’hyperkératose. Par exemple, des baumes et autres traitements pour réduire les callosités, avec des ingrédients qui aident à exfolier les cellules des callosités (effet kératolytique). De tels ingrédients sont par exemple l'urée (kératolytique à plus de 15 %) ou l'acide salicylique. Ces produits doivent être appliqués localement sur les zones de la peau fortement calleuses jusqu’à ce que les callosités atteignent des niveaux normaux.
L’exfoliation des pieds est une autre option continue de réduction des callosités que tout le monde peut utiliser à la maison et en toute confiance. Les particules de peeling finement broyées éliminent mécaniquement les cellules mortes de la peau.
Les crèmes et mousses nourrissantes aident également à prévenir la réapparition des callosités et des crevasses, car la peau sèche est sujette à l'hyperkératose. Pour être plus efficaces, les produits de soins des pieds doivent rétablir l’hydratation et l’équilibre lipidique de la peau. L'utilisation d'une crème ou d'une mousse dépend de la préférence, en été, la mousse est plus pratique à utiliser car elle est instantanément absorbée par la peau, la crème a besoin de plus de temps pour être absorbée. Des études dermatologiques ont montré que l’hydratation et l’élasticité de la peau peuvent être efficacement augmentées en utilisant des crèmes et des mousses crémeuses. L’essentiel réside dans les ingrédients qui composent le produit de soin des pieds. Il a été démontré que les ingrédients hydratants qui font partie des facteurs d’hydratation naturels de la peau sont particulièrement efficaces. Il s’agit par exemple de l’urée (3 à 10 %) ou de l’acide hyaluronique. Les huiles et beurres inclus dans la composition doivent être aussi sûrs que possible pour la peau et équilibrer idéalement le spectre des acides gras de la peau. Les ingrédients particulièrement précieux sont par exemple l’huile de jojoba ou l’huile d’onagre. En choisissant une crème ou une mousse contenant les ingrédients adaptés à chaque type de peau de vos pieds, vous pourrez les rendre à nouveau lisses et beaux.
Grâce à l'élimination professionnelle des callosités et à l'utilisation quotidienne de produits de soins efficaces, tout le monde peut à nouveau marcher pieds nus en été sans fissures.
La protection contre la pression peut protéger contre l'hyperkératose et les callosités
Les articles de protection contre la pression peuvent protéger efficacement contre les frottements et la pression. Ils sont disponibles dans une variété de matériaux tels que le feutre doux, la mousse ou le gel polymère. L’avantage des gels polymères est qu’ils présentent un faible risque d’allergie et qu’ils durent longtemps. Les gels polymères sont également disponibles en combinaison avec des tissus textiles pour une sensation plus agréable sur la peau et une utilisation plus discrète. Le soulagement de la pression peut être ajusté individuellement avec des systèmes orthopédiques. Il est important que toute protection contre la pression soulage réellement la pression de la zone sollicitée et minimise la friction existante. Par exemple, un coussinet autour d’un cal doit être conçu de manière à ce qu’aucune pression supplémentaire ne soit générée au niveau du cal. Il est également très important que la protection contre la pression soit accompagnée de chaussures appropriées.
